Sporten is voor iedereen en sporten is geweldig! De bewegende 50+ groep bij GV Nieuwleusen bewijst dit keer op keer.

Wil jij ook je spieren versterken en je uithoudingsvermogen verbeteren? Dan moet je zeker meedoen met de damesgymnastiek. Deze les toont aan dat je, zelfs op oudere leeftijd, prima in staat bent om op een goede en verantwoorde manier te bewegen. Elke week wordt er een andere les gegeven met gevarieerd lesmateriaal. We maken onder andere gebruik van gewichten, dynabands, stokken, ballen en touwtjes. De les wordt op muziek gegeven met een rustig tempo, zodat iedereen comfortabel kan meedoen.

Bij GV Nieuwleusen streven we ernaar om een inclusieve en ondersteunende omgeving te creëren waarin iedereen, ongeacht leeftijd, niveau of achtergrond, kan genieten van sport en beweging. Neem contact met ons op als je vragen hebt of meer informatie wilt. We heten je van harte welkom om deel te nemen aan de damesgymnastieklessen en samen te werken aan een gezond en actief leven!

Lijkt het je leuk om mee te doen? Kom gerust een keer meedoen en ervaar zelf hoe plezierig en stimulerend het kan zijn!
Zie het lesrooster voor de actuele lestijden.