Turnster Renske 4de van Overijssel.

Turnster Renske 4e van overijssel.

Afgelopen zaterdag werd in Nieuwleusen de finale van de 6e divisie geturnd. GVN had 5 turnsters die tot deze wedstrijd waren doorgedrongen. Bij de pupillen 1 mochten Lois Kamerman en Bo Dalhuisen laten zien wat ze konden. Bo werd 30e en Lois 12e. Bij de junioren was het de beurt aan Willeke Vos en Henea van Dijken. Willeke werd 26e en Henea werd 7e. Bij de senioren mocht Renske Bijlenga laten zien wat ze in huis had. Renske turnde een uitstekende wedstrijd en werd 4e. Volgende week turnen de allerkleinste turnsters van GVN hun eerste wedstrijd.

Madelief & Sterre naar NK turnen

Afgelopen zaterdag werd in Duiven de 1 ste 1/2 finale voor het NK individueel Toestelturnen voor dames in de 3 de divisie gehouden.
GVN uit Nieuwleusen had dit keer 5 turnsters die doorgestroomd waren naar deze 1/2 NK wat op zich al een hele prestatie is. Aangezien er al meerdere voorronden geweest zijn.
Madelief Logtenberg in de categorie Jeugd 1 ging uitstekend van start en liet zien dat haar behaalde scores in de voorronden geen op zich staand feit waren. Madelief turnde een uitstekende wedstrijd en had tot het laatst nog kans op een podiumplaats. Doordat de balk niet helemaal vlekkeloos verliep moest ze met 3/10 verschil genoegen nemen met een 4 de plaats. Aangezien er 9 turnsters doorgaan was dit ruim voldoende op een plaats op het NK.
Tevens had Madelief de hoogste score op vloer wat haar ook een plaats opleverde bij de individuele toestelfinales. Een fantastische prestatie.
Bij de jeugd maakte Sterre Bartels het erg spannend. De onderdelen die normaal geen probleem opleverde, liet Sterre nu puntjes liggen. Ze bleef hangen rond de 10 de plaats. Het laatste toestel de balk zou de beslissing moeten maken. Hier liet ze toch zien op dit niveau thuis te horen en met een score van 10.700 gaf dat haar recht op een 9 de plaats en doorstroom naar het NK.
Bij de junioren moesten Julia Vasse en Naomi Slager genoegen nemen met een gezamenlijke 17 de plaats. Ondanks het feit dat ze een goede wedstrijd hebben gedraaid, zijn de verschillen in scores dermate klein dat je je geen fout kan permitteren. Er had meer ingezeten maar het zijn momentopnames en soms moet je nemen zoals het valt.
Erika Boersma bij de senioren scoorde uitstekend op sprong en vloer. Liet bij de brug en balk teveel punten liggen om een goede score neer te zetten en bleef derhalve steken op een 15 de plaats.
Zowel bij de junioren als senioren zijn de verschillen klein en gingen de beste 7 turnsters door naar het NK.
Tegelijkertijd werd in Markelo de finale van de 5 de divisie geturnd, Daarbij kwam Sarah Kruise als beste uit de bus bij de instap met een 13 de plaats. De overige dames konden deze dag het niveau niet aan en bleven steken in de middenmoot.
Een drukke dag met wisselende successen maar waarbij voorop blijft staan dat GVN weer 2 turnsters door heeft naar het NK eind mei in Leek

Nieuwe les: Total Body Work-Out

GV Nieuwleusen start Total Body Work-Out! Zin om het voorjaar fit te beginnen?

Lees meer...
Vanaf 1 april a.s. start GV Nieuwleusen met Total Body Work-out in  Sporthal de Schakel!Actief bewegen in 2 varianten: Total Body Work-Out op dinsdag en Total Body Work-Out HIGH op woensdag.
Beide lessen zijn van 20.30 uur tot 21.30 uur en bestaan uit een  gedeelte cardio, functionele spierverstevigende training en ontspanning.
Het verschil zit in de intensiteit. Zo heeft Total Body Work-Out HIGH  een pittig cardio gedeelte welke de getrainde sporter uitdaagt en is  de reguliere Total Body Work-Out iets makkelijker te volgen, waardoor  deze zeer geschikt is voor diegene die niet met de trend ‘hoe harder  hoe beter’ mee wil gaan, maar wel lekker wil bewegen. Denk hierbij ook 
aan fitte 50+ers, zwangere vrouwen of mensen die een tijdje niet of  nog nooit gesport hebben. Iedereen is welkom! Start je in de ene  groep, maar voel je je misschien toch prettiger in de andere,   switchen mag altijd!
De lessen worden vol enthousiasme gegeven door gediplomeerd trainster  Evaline Ridderikhoff.
Nieuwsgierig?  De eerste 3 lessen zijn gratis en daarna betaal je maar € 12,25 per maand!

Zie bijgaande ook bijgevoegde flyer.

Attachments:
Download this file (GVN flyer Total Body Work-Out (def) pdf.pdf)GVN flyer Total Body Work-Out (def) pdf.pdf[Flyer Total Body Work Out]479 kB

Pagina 35 van 48